たつきち

アップし忘れてたやつ。土曜に書き終わったのかな？



現実逃避するとどうなるか知ってるか？
つらくなる！


■どうしてつらくなるの？

Ｑ.「やりたくない」と思ってることを「やらない」んだから良いことじゃないの？

Ａ.想像してごらん。頭の中にその「やりたくない」がずっと残っている様を。



って書いてたけど、今はなんか楽しいこと考えたいので楽しい感じに書いていきたい！
とか思ったけど、色々面倒になっちまった！
何を面倒に今感じてるんだろうね？

書くこと？
考えること？
やることが沢山あることが浮かぶから？
何かを成し遂げたくて焦るから？

分かんねーな。

とりあえず自分への不満は感じてる。



■自分が変えられるところを、叶えられるところを何故そうしないのか

って最近思ったんすよね。
例えば「早寝早起きしたい」って思ったら、やろうと思えばできるじゃないですか？
なんで何回も願ってるんだろうな、と思うんだよね。

「早く出発したい」
やろうと思えばできるじゃん。できてないじゃん。何回思えば済むんだ？

「漫画描きたい」
やろうと思えばできるじゃん。描いてないじゃん。何故夢のまま抱えてる？

「早く済ませたい」
早くやればいいじゃん。やらないじゃん。それでなんで「早く済ませたい」なんか言うの？

わっけわかんなくねーか？自分。
やる気がないならさっさと諦めて欲しい。だって別にやらなくても良いことだし。諦める、なんて言うと悪く聞こえるかもしれんな。言い換えよう。何を執着してるのか。やらなくていいことに、何を執着しているのか。


あ、分かったかも。
漠然と幸せになれる気がして「良さそうなこと」に執着してるんだ！多分。

それを行うに伴う不快感を避けるからできないんだ。

早寝早起きするには「帰宅して特に何をするわけでもなく明日へ向かう」「すぐには眠れないかもしれない」「何か物足りない」などの不快感がある。

幸せ＝快感だから、幸せを目指してるのに、不快感なんて耐え難いんだ。


じゃあ自分が執着するに値する「幸せになれそうなこと」、耐えられる不快感はなんだろう？

「できない」が現れたら、「できる」を探せばよいのです。



■幸せなときはどんな時？

・作品で感動するとき
・作品を作れた時
・ものづくりしてる時
・自分をすごいと思える時
・いいものを見た時
・世界に色んなものがあることに感動した時
・充実感を得る時
・人の特別になれた時

私は動かないとダメだ。心か体が動かないとどうにも充実感が得られない。


幸せになりたい！！
逃避してつらくなるのをやめたい！！
私は、私は…！！


きっと私は考えるより行動したほうがいいタイプ。
「上手にやろう」とかやる前から考えてはいけないタイプ。
対象に触れて触れて情報を得ろ。
思考材料のない状態で頭をそこかしこに巡らせるな。疲れるだけ、成果が少ないぞ。

計画を立てるの憧れるよなあ。
でもまだだ。君はまだ、そんな段階じゃない。
やるんだ、計画が立てられるようになるまで。
経験を得ろ。経験が計画力を育てる。
味わえ、体感しろ。

食事で栄養を摂るように、経験を食め。噛んで噛んで、自分のものとしろ。全ては糧だ。私を作り上げる糧。


とりあえず動こう。
というわけで、明日の予定の準備をします。
ああ、何もしてなかったさ。
でもこれからするさ。

「何かするのに遅すぎるなんてことはない」ってよく言うけど、その通り。
何かした時はその人の中での最速だ。

ワシは速さを更新し続けるぞ。
思えば速さはずっと昔からの憧れ。（韋駄天キャラが子供の頃から大好きマン）

私の中で最速を作り続ける。


(2021年 21記事目)

ここ最近ほーんと現実逃避めっちゃくちゃしてた。
そうしたらつらくてしょうがなくなった。
嫌だけど、つらくなりたくなかったら、やるのが一番だなあ…。

あーあ、自分にムカつくわ。
不満。めっちゃ不満。
怒ったぞ！

現実に返ります！


(2021年 20記事目)

■消費エネルギーを省く

エネルギーに満ち溢れてたんですけど、すぐショボンとする。それどーにかしたい！
さあ考えよう！膨らむエネルギーをいかに最高に使っていくか！わくわくしちゃうぜ！

愛と希望で膨らむこのエネルギーを何に使えたら幸せかな？

やっぱりお絵かきだわな！
創作して、自分の好きなもの作って、自己満足して、見た人も楽しませる、そんなお絵かき！

エネルギー補給源はゲームや本な気がするな〜。
物語を味わいたいんよな。
物語はわくわくする、想像が膨らむ、世の中が楽しくなる。


どっかでエネルギー使いすぎないように、ていうか普段からエネルギー使いすぎないように、なんか、こう、エネルギー使用マニュアル的なもの作りたいね。


自分のエネルギー消費傾向がどうあるかだな。

・やりたくなくてスタート遅い→終わらん→最悪な気分

・最初から完璧にしようとする→終わらん→うわ〜！遅い！つらい！

・のんびりいこう〜→のんびり好きだ〜

・気分切り替えのためにちょっと楽しいことを…（スマホいじり）→長時間だらけた死にたい…

・よし、いい感じ→あ、ここ気になるぞ…！ここもここも…！→結局遅いつらい

・納得しないと先進めん…

うーん、基本的には最初から肩の力入り過ぎていて、初っ端からもしくは後からエネルギーの出し過ぎで疲れてしまうのかもしれないな。

エネルギーを持続させていく、安定させていく、出したいところで出す。それがうまくできるようになりたいところ。

満点を狙うのはやめたい。
狙うは80点と速さ。

ドツボにハマっちまったと思ったら別の作業やって一回リセットしたいね。



■小見出し

睡眠時間6時間未満、寝る前ゲームスマホが続くと過敏性腸症候群の症状が出てしまうな、やっぱり。
体が寝ろと叫んでる。聞き届けるぜその声！

というわけで最近ゲームやって0時前後になってベッドに入りスマホタイムで過ごしているの改めます。




とかって書いてたんですけど（小見出しも考えてなかったのでそのまんま）、なんか放置して読み返すと「長い」って思うんですよね。
なんかもっとシンプルな人間になりてぇな。


なんかね、前までは頑張る人間になりたいってよく思ってたんだけど、今は頑張らない人間になりたいなって思うようになってきた。



■シームレスと飢え

頑張ろうとすると頑張る前から疲れちゃうじゃないですか。
なんかもっとシームレスになりたいのよね。
頑張ろう→頑張る、じゃなくて
やってたらなんかまあ頑張ってる？みたいな。

まあ結局は省エネです。
全体的に省エネできれば、使いたいところにエネルギー使えるじゃないですか。とってもいいなって。

小さな力で小さな一歩を踏み出したいわけです。そしてそんな小さな一歩は道に続く偉大なる一歩なんだよな。
スタート切らんと始まらんのです。


……と、また言葉ばかり重ねて、行動が足りん。
言葉はいいものだけど、行動も欲しいんだよな。
行動ないと人生は物足りない。


っちゅーわけで、行動すっかな。
まずはねー、綺麗な部屋見たいなって思ったからちょっとだけ部屋綺麗にする！


私は「1年後にめちゃくちゃ成長してる人」なんだけど、これ掲げてから1年後への意識が強くなったから、なんかいいね。


あー。現在結構心が幸せ状態なんですけど、物足りないんだー。この足りないところ欲しいな欲しいな。
行動したら得られるんだろうな。
うひひ。


(2021年 19記事目)