たつきち

生産的なことしないとダメだ…
俺は他の人と同じく何もしなくても価値ある人間なんだけど…
俺の心が自分が生産的でないことを許さないんだ…

楽しいコンテンツを一生摂取したくて、そんな楽しいコンテンツになりたいんだ…

ほぼ何もしなかった休日の悲しみ…
どうしようもなく来る心へのダメージ…
自己の揺らぎ…
アイデンティティの喪失…

溜まり、来る、フラストレーション…


きた、きた、きた…！
怒り…！
フラストレーション溜まると私は怒る…！

ムカつくんだよ
何故楽しいことが素敵なものが山程ある世界で！
動ける体で！
思考のできる頭で！
楽しいを求められる心で！
何故私はフラストレーション溜めてんの！？

そりゃなんかできないときだってあるだろうよ！？
だが私、それか？お前はそれなのか？違うよ
できるんだよ…！
大丈夫なんだよ…！



俺はここで終わりか？
違う、これからだ
今からだ

遅い？主役は遅れてやって来る！
早くできたのなら、それが俺のスピード！
良いもんは全部俺のもの！圧倒的自信！
あかんもんは全部俺の糧！圧倒的成長！

能力(ちから)が欲しい
絶対に欲しい

欲求が満たされないのムカつく
首洗って待ってろよ私
ぜってぇ満たしてやる


(2021年 9記事目)

眠いよ…疲れたよ…
帰宅してから何もやってないよ…

お絵かき、しないとなのに…

寝ちゃいたいよ…


こんなときは…
電気を消そう、目を瞑ろう



って23時頃書いて寝たよ。
電気消して眠れたのは嬉しい。

なんか知らんけど4:40頃アラーム設定してて起きたけどツイッター見たり漫画読んだりでこんな時間。
もうちょい寝たい…
てか疲れが残っとるな…

歯磨いてシャワー浴びて支度しないとな…
やること目白押し…
だるい…

って！
朝から嫌な気持ちにさせるんじゃねぇ！！
俺はこんな気持ちで一日始めたいわけじゃねぇ！！
こんな気持ちにさせられること自体が腹立たしい！！

なりたい状態になる！！
なぜならムカつくから！！

でもね、やや眠くてもっと寝てたい気持ちもあるの。
でもトイレも行きたい。

とりあえず！
5分程目瞑りタイム！
その後トイレ！
シャワーと歯磨き！
完璧！
レッツラゴー！！


あ、そうそう。
お絵かきは義務じゃねーーーー！！！！
しなきゃ、なんて思ってできるならやっとるわアホーー！！！
今やりたい気分！！
いっそ楽しい逃避として使ってええぞ！！
今日帰宅後の俺よ！！


(2021年 8記事目)

2018/9/29時点での結果

2年以上ぶりに自信診断やったよ〜。自己肯定感だけは1段階以上アップしてる〜！
以下、結果文と詳細〜！

【自信診断】今来さんの自信スコアは47点でした。

今来さんの自信は、あるともないとも言えません。世間の真ん中ぐらいですが、これぐらいですと、実感としては「自信がない」と感じられることでしょう。自分を肯定して前を向いていられる時期と、委縮したり自分を否定的に捉えてしまう時期、どちらも同じぐらいあるものと思われます。集団の中でも、輝いている人や堂々としている人を前に気持ちが負けたり、柔らかで威圧感のない雰囲気の人にホッとするようなポジションなのではないでしょうか。

ところで、少し不思議な話ですが、能力や恋愛、自分の価値などに対して、今来さんはさほど自信があるわけではないのです。なのに、自分のことは結構好きなのです。自分はこんな感じでかまわないと思えていますし、それは幸せなことでしょう。

詳細



自分が思うに、自己肯定感アップに繋がったのは
「自分を責めて何か良くなりましたか？」
みたいな本に書いてあった文章かなと！
多分『スタンフォードの自分を変える教室』で読んだと思う！

これ見て「良くなったことねぇな！」って気づいて、「どうすれば良くなるか」を考える方が建設的だなって色んな本読んで思ったね！
読書メーターで確認したらこの本読んだの2018/2/20でしたね！前の診断のときも自己肯定感アップしてる！って喜んでて、今回もアップし喜び、良い方向へ着実と向かってたようですな！

あとは「変わろうとするときに一番楽で気分がいいのは、決心すること。そのあとは苦しいことだらけで、諦めて決心だけを繰り返す」みたいな文章も良かったですね！
決心しても変われない自分にめそめそすること多かったんだけど、「決心には意味がない」と気づかせてくれたから楽になったね！

「決意で覚醒」に燃える少年漫画好きとしては、腹落ちできない感覚もあったにはあったんだけど、いつの間にかそれも消化してましたね。
なんといっていいかな……
「決心して変われなくても、まあ決心は楽で気持ちいいからしょうがない」と楽にしてくれる考えと、
「決心も叶う、もとい叶えるときもあるだろう」と希望を抱く感覚
両方が同居してる感じ。
「決心」に対してどう転んでも穏やかでいられるような感じ。
説明難しい。


今も自分への責め言葉とか吐くし、決心もするけど、
責め言葉は自分の気持ちを肯定した寄り添いと「じゃあどうするか」へテンション上げて向かって行くための布石だし、
決心は「今度はどうだ！」「頑張れ俺！」の応援、
みたいな感じかなと。



■部屋掃除結果

って書こうと思ったんですけど、まだ途中だからやり切りてぇ！ってなったのでやってきます！
てかもうひと頑張りしたくてブログ書きに来たんだったわ！

〜約1時間半後〜

やり切りましたー！！
床、机に物がありません！おめでとう！拍手！

棚とかはごっちゃあ…ってしてるけど、目標の床と机に物がない状態にはしたので大勝利大勝利の優勝！！アイムアチャンピオン！！

はあ…嬉しい…
久しぶりにこんな綺麗な部屋見た…
私ってば実はすごいのではないかね？
素晴らしい達成でした…おめでとう…！



まだやりたいことはあるんよ。
次はそれにアタックしていきます…！

「勝つ事よりも戦うことがヒーローの仕事だろ」

って『左ききのエレン』でも見たし！
結果がどうなろうと何度でも戦うぜ！
俺が俺を救うために！
あわよくば俺を見るあんたも救われてくれ！

俺が俺の！！
俺がどこかの誰かの！！
ヒーローだ！！！！



まずは飯でございます。
腹が減っては戦はできぬ。
そして飯は簡単に味わえる幸せですからね。
幸せになりたいから幸せには積極的に猛ダッシュだ！！三3


(2021年 7記事目)

やだよぉ…また死にたくなってきたよぉ…
めそめそ……

とか泣き言言ってるとどんどんやる気出てくる！！
体内にフラストレーション溜まって、「うがあーーー！！！」って込み上げるもん感じてエネルギー高まる感じ！！

だって死にたくなる感情マジで嫌なんだもん！
嫌で嫌で一周回ってムカついてくんの！
何お前が幅きかせとんじゃ！って怒っちゃう！
ムシャクシャしちゃう！

つーわけで今からお部屋掃除する〜！
お部屋綺麗だと満足感パネェからな！


はい！ここで今からやる部屋掃除のゴールを決めとこか！

「床に物がない、机にものがない」にしようかな！これ守れてればある程度綺麗感出るし！
私が得たいのは「部屋掃除したから綺麗だ〜ふふふ〜」の幸福感！自己実現をした達成感！そしてあわよくば「更に綺麗になる部屋への布石を打つこと＝せっかく綺麗にしたし、ここも綺麗にしようかなとなること」！

とりあえず床と机だけやったる！
それ以外はゴミが山になっていても！引き出しごっちゃでも！棚からはみ出しまくりでも！なんでもオッケー！

とりあえず19時にツイッターで経過報告すんね〜！
気持ち的には19時には終わらせたいが……
終わってたらブログの方書く〜！
経過はツイッターで呟くけど、最終的にはブログにまとめる予定〜！
いい結果書けるといいな〜！

……ワシが本気出したらどうなるか、勝負じゃ！！（私VS私の汚部屋）


(2021年 6記事目)

把握した。
エムブロには2021年が存在せず、日時の変更の選択肢が2000〜2020年しかないんだ…。だから編集すると2021年から（2000年へと）記事が消えてしまうんだ…。
ほえ〜。

今に生きろってメッセージってわけか！ガハハ！（そんなわけない）（普通に不便）（俺も直るまで頑張るから頑張ってくれエムブロさん）