たつきち

1/19は特に何もせず。

1/20はボウリングまた行きました。目標だったスコア100越え達成！3ゲームやったんですけど、最初から前回の記録よりよくて、2ゲーム目で100越え、3ゲーム目で最高の136でした！嬉しい！

1/21は机の中掃除しました。引き出し5つ中2つは空で、入ってるところもかなり余裕があります。気持ちいい！

1/22今日はちょっと片付けしました。明日窓を開けてもう少し片付けていきます。今からはいろいろ計画立てます。綺麗になった机で！

掃除して綺麗にするとそこが目に入ったとき気持ちいいのでとても良いです。目に入るものを良くしていきたいです！


最近寝るのがまた遅くなってきたので直したいです。あと寝るとき起きたときに携帯一時間はいじらないようにしたい。睡眠の質を高めることをしたい。

ブログの書き方見直そうと思います。
とりあえず今までの記録。


1/13はボウリングに行って楽しかったです。スコア100いかなかったので次は100越え目指します！
睡眠は夜中から朝まで八時間半。

1/14は居間の掃除を少し。工作の案を考えました。
睡眠は寝過ぎた。
お風呂入らず、歯磨きはしました。

1/15は読書を少し。
睡眠は寝過ぎた。

1/16は机の上を掃除しました。スッキリして気持ちがいいです。
睡眠はそこそこ。
風呂入らず。歯磨きは起きてから。

1/17はお風呂の床の掃除をしました。
睡眠は少し少なめ。

1/18は友達と遊びました。楽しかったです。
睡眠はほんの少し多め。


1/19今日は机の中掃除かお絵かきの続きしたいなと思います。

今日のやることメモは一応オサレなメニューをイメージしました。

1/12は洗面台、風呂、居間を掃除しました。読書も少ししました。
睡眠は夜中から朝まで六時間。
お風呂入ったし歯磨きもしました。


1/13今日は今からご飯食べて、DVD観て、机の上片付けて、居間掃除します。それからお絵かきします。あと一冊の本を読破するつもりです。

今日のやることメモに三つ目が書いてないのは、昨日のが一つ出来なかったのでそれをやるまで書けないルールを設けてみたためです。ちゃんと毎日こなさないと書けなくなってしまうシステム。かきたい欲があるので頑張れそうだなーと思って。

お久しブリーフ。これも地口って言うのかな？地口好きです。言葉遊び楽しい。
画像は今日のやることメモ。インク乾く前に擦ってしまい少し汚くなっちゃった…ドンマイですね。


1/7は読書とお絵かきをしました。外出もしました。
睡眠は夜中から朝まで五時間半。
お風呂に入ったし歯磨きもしました。

1/8は部屋掃除とお絵かきをしました。
睡眠は夜中から朝まで八時間。
お風呂に入ったし歯磨きもしました。

1/9はお菓子作りをしました。
睡眠は夜中から朝まで六時間。
お風呂入らず、歯磨きはしました。

1/10は部屋掃除しました。映画も観ました。
睡眠は夜中から朝まで六時間半。
お風呂入ったし歯磨きもしました。

1/11は布団干しと部屋マット廊下階段に掃除機かけをしました。映画も観ました。
睡眠は夜中から朝まで四時間半。
お風呂入ったし歯磨きもしました。
この日は夜ご飯食べ過ぎてしまい、お腹が痛くなりました…。美味しさの余韻も楽しむためにも腹八分目にしようと強く思いました。何度もこういうことあるけれど、その度に腹八分目が良いということが自分に根付いていくので「何で腹八分目にしないんだ自分…」と落ち込んだりしません。失敗を活かすとはこういうことでもあるのでは、と思ったり。


行動記録を続けているので書ける！記録に無料アプリ使ってます、便利です。ちなみにアプリダウンロードするときはネットで評判を調べてからします。変なのダウンロードしないように自分なりに気をつけています。


1/12今日はすでに洗面台掃除をしました。計画も若干立てました。一週間の計画をあとで載せます。
今からは風呂掃除して昼ご飯食べて、それから借りたDVD見て、居間掃除して、お絵かきしようと思います。

やることメモかいたので冒頭に載せておきました。やることは三つだけ書くと決めてます。やり終わったら丸の部分を色塗りします。

1/5はお風呂掃除(壁の一部と浴槽)とお絵描きをしました。
睡眠は夜中から朝まで六時間半。
お風呂入ったし歯磨きもしました。

1/6は読書をして一冊読破、お絵描きもしました。
睡眠は午前中に一時間半、夜中に三時間、夜中から朝まで五時間半。
お風呂入らず、歯磨きは朝まで寝る前にしました。


1/7今日は絵の完成を目指します。あと部屋掃除。読書も進めたい。すでに新しい一冊を37pまで読みました。


日記若干飽きてきてるね…！ここらで何か新しいことをしたいですね。あまり行動しないから書くことが少なくて、っていうのもあるかもしれない。
やることメモ復活させようかなあ。絵柄考えるの楽しいんですよね。見るほうとしても画像あるほうが楽しいと思いますし。