ども！ 武兄っす。
お仕事終わって家帰って、腹筋してます。
って、偉そうに言えるほどしてないっすけど。
ぎゃははははー
発表します。（どどどどどどど ドラムロールっす）ぎゃははははー
毎日１００回っす。
ぎゃははははー
これ以上にすると辛くなって毎日続けられなくなっちゃうんで。
ぎゃははははー（根性なしなもので）
で、腹筋はあるんですけど・・・・・
プヨプヨのでっぱったお腹の下で、カッチカチやでって。
ぎゃははははー
お腹に指をあて押すと、指がプニューーーガチっとな。
ぎゃははははー
隠れ腹筋っす。（見た目にはわからないっすよー）
ぎゃははははー
次は、下半身っす。
雪だるまのような上半身に、棒のような下半身ってか。
ぎゃははははー（どんなやねん？）
さぁ、帰って腹筋１００回やるべっと。
ぎゃははははー
じゃ！
