めっちゃ冷える…。

寒暖差。

すごい…。

陽射しはあっても風が冷たい。

昨日までと空気が違うねぇ…。

寒か。

今日は早めに筋トレ終らせて夜ご飯の準備をとっとと終らせておく。

時間があって、ステブさんの筋トレ中も一緒に追い筋トレじゃー。

頑張り継続中なのです。

ぬー。

なんか、正座の体勢になると右足の親指痛くなるなぁからのなんもせんでも痛くなってたのから、気付けばなんも痛くない…正座しても痛くならんごとなったなぁって。

痛いときは正座の体勢とか無理だったんに…。

完全に痛くないワケじゃないんやけど、結局コレはなんなんだ…。

ステブさんにじゃがいもの食べ過ぎは止めてくれって言われて本当にしょんぼり…。

大好きなじゃがいも食べれんとか食の楽しみ激減でやんすよ…。

(´；ω；`)

おぶぶ…。

まーでも確かにいい歳やし、健康考えて食も見直さないといかんのよなぁ…。

努力していくしかない…。

おぶぶ。

しかし冷えますなぁ…。

暖かくして寝よ。