こんばんは
ここ1週間とても冷たい毎日でした
雪が降った地方の方々は
大変だったのではないでしょうか…
私は雪は見ませんでしたが
夕方まで溶けなかった氷を見ました
明日から少し寒さが緩んで
暖かくなるようでホッとします
酷い肩凝りも少し楽になるといいのですが…
今日は朝からいくつか用事を済ませた後
少し時間ができました
このところあまりにも身体が痛いので
一年程前に買ったヨガDVDで
少し身体を動かしました
ヨガはゆっくりとした動きで
ストレッチと筋トレができて
私のようなインドア派には向いています
1時間ほど身体を動かしたから
疲れてしまい休憩がてら
随分前に録画したドラマを観ました
激しい事件もので悪い夢を見そうです
(^_^;)
その後も用事をして
まあまあ充実した休日でした
私の場合
頭痛や腹痛などなどいろいろあって
やるべきことをちゃんとできる休日
滅多にありません
今日はいい一日だったのかも…
そうして
また新しい1週間が始まります
先週はお仕事で失敗をしてしまったので
今週はそういうことがないよう
気を引き締めていきたいと思います
みなさまも
いい1週間をお過ごしください
おやすみなさい
それにしても
小学生の日記みたいな投稿だな…
(。-_-。)
何かあるということは、それに掛かりっきりになります。何も無いから、ゆっと過ごせます。
無理に、用事を作るよりも、何もない1日を作る。案外と難しいですよ。
*おっさんさん*
ゆっくり過ごす休日は贅沢です。
お出かけもいいけど、ゆっくり過ごす休日が結構好きです。