たぶん幸せな毎日

スポンサーサイト

あと一キロが痩せられない

話題:ダイエット

おはようございます(^^)/
最近、太ったと某彼氏さんに
言われます(￣▽￣；)
自覚もあったので昨日の夜、
意を決して体重計に乗ったら

…あれ？変わってなくない？
だがしかし顔はむくんでいて
お腹も出てる気がする(^O^)

骨盤ダイエットかカーウ"ィダンスをやってみたいな
どっちが効果があるだろうか
始めるときは記事にします


そして最後に一句、
重さより
身の引き締まり
大事なり       by ほんぬ