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日常がダダ漏れ
ブックマークはお勧めしませんヽ(*´∀`) ですが、暇つぶしになるなら幸いです(´ω`)
2024-5-8 14:10
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2016-8-30 18:54
お疲れぃ。
週末は体重計に乗るのを止めてました。
はい、お菓子たべたり、お菓子たべたり…
雨だったのでぐうたらしていたからです。
今朝、計ったら64kgでしたー
増えてなくて良かった*\(^o^)/*
そんなこんなで、
仕事上がりの食事前の飲み物は牛乳よりもお酒です、
今日冷えてたのはビールでした。
お魚はちびっこと分けっこ。
2016-8-29 18:23
ディナー!
再び、見苦しい…!!
夜にパスタって、太る?!と、思いながらも…
早い時間に食べてるから、
まぁいいかな?
またまた、
食事前に牛乳飲んでみた。
すごい満腹感でるー
もう少しパスタの量を減らせば良かったです。
はーっ、
今から片付けと、
明日の食事を少し用意してから
ゆっくりします!
ちびっこは眠気に負けて
途中で寝てしまいました(_ _).。o○
2016-8-29 12:54
ランチー!
いろいろ雑です、お見苦しくてすみません…
思い付きで写メったらいけませんな(´-`).。oO(
ちびっこにはこれプラス納豆!
私は今日は、
食事前に青汁飲んでみました。
牛乳に溶いて飲むのが一番飲みやすいです。
ダイエットは全然順調じゃないです!!
が、めげずに続けマス。
2016-8-22 10:24
雨の日は、
台風で土砂降り!!
せっかくの休日だけど、
どこにも行けないからちびっこも退屈そう。
午後はiPadで何か鑑賞会かな?
と思っています。
午前中は部屋遊びと、
今日はクッキー作りしてみました*\(^o^)/*
前に買った型抜きがようやく活躍!
簡単で、美味しいからまた作りたいな〜。
家遊びだけど
いつもと違うことをしたから
ちびっこも満足そうです。
2016-8-21 17:53
ハラペコ
先週からダイエット始めてみました!
ゆる〜く痩せていって、
来年の夏には安定して、59kgに……!
と密やかに思っています。
明らかに今まで運動量<食事量だったので、
摂取カロリー見直しから。
お菓子は一袋食べきらないように!!
食事前にどーしてもハラペコだったら、
青汁を飲んでます。
はい、さっきも飲みました。
が、ハラペコだぁぁ。・゜・(ノД`)・゜・。
せっせか夕飯作ります。
あと、寝る前に足のマッサージ!
足の浮腫みがとれるから次の日が楽。
それに浮腫みで体重増えていたみたいで
マッサージしただけでも
朝イチの体重が減っていました。
食べるの大好きな私、食いしん坊だけど
食べながらも痩せるぞー。
スタートは65kgです(´・Д・)」
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