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ドラム缶生活∠( '-' )/
2024-5-1 20:51
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2014-7-7 20:41
記録
話題:ダイエット記録 ( 65kg〜
◎今日の記録
朝食…抹茶アイス
昼食…おろしカツ丼
夕食…カルボナーラ、ティラミス
体重…67.8s(+1.0)
最近早寝早起きしすぎてご飯作る元気も筋トレする体力もない_(:3」∠)_だめだこりゃ。
2014-7-7 20:34
記録
話題:ダイエット記録 ( 65kg〜
◎昨日の記録
朝食…抹茶アイス、味付け玉子
昼食…カレーパン、みたらし団子
夕食…味噌カツ丼
体重…66.8s
朝アイスは至福(^ω^)
最近食生活手抜き過ぎて。これはまずい、、
2014-7-6 18:29
記録
話題:ダイエット記録 ( 65kg〜
◎昨日の記録
朝食…味付け玉子
昼食…チーズハムカルネ、味付け玉子
夕食…なし
体重…記録忘れ
2014-7-6 18:24
記録
話題:ダイエット記録 ( 65kg〜
◎一昨日の記録
朝食…ランチパック(ピーナッツバター)
昼食…親子丼
夕食…スモークサーモンカルネ
体重…67.5kg(−0.1)
2014-7-4 02:22
記録
話題:ダイエット記録 ( 65kg〜
◎今日の記録
朝食…なし
昼食…フルーツグラノーラ、ゆで卵1個
夕食…鶏塩あんかけ丼
間食…あずきバー、チョコ
体重…67.6kg(+0.8)
筋肉痛になってから筋トレのサボり癖が、、!
明日からがんばります_(:3」∠)_
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性 別
女性
年 齢
32
誕生日
3月3日
地 域
京都府
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