話題:生理

生理前つらい。
何ヶ月かに1回、キレイなサイクルではないから、多分年に3〜4回かな？

メンタルがどうしようもなくやられて、動けなくなる時がある。
昨日嫌なことが重なって、体の疲れもあって、今朝は目覚めてから2時間….布団から出れない。

つらい。
泣いてみてもスッキリしない。

会社には腹痛と伝えて、おさまったら行くことにしました。
つらいなあ…