ディーディアのブログ

今日も、昨日と同じメニュー。
足ガックガクw

朝と、昼は普通に食べて
夜はサラダと、サラダチキンとか
ご飯は食べない。

基礎代謝が思ったよりあったので
食べないと痩せにくくなるらしい。

うーん。どうしよ

体重64.2

今日から、健康診断までのだいたい２週間。
ダイエットします！

宣言しとかないと、絶対サボるから(笑)

今日はYouTubeの再生リストから
筋トレ2というのを作ったので
それを一通り。

めっちゃ、疲れたー！！！

痩せるといいな。
現在、64.2キロ(昨日の朝の時点で)